Beneficios de la Ruda (Para qué sirve y Cómo tomarla)
Pero eso no es todo, porque esta planta es famosa por ser «la salvadora» en esos días difíciles del mes. Ayuda a que la regla baje mejor y calma los cólicos menstruales gracias a sus propiedades antiespasmódicas. Eso sí, ¡mucho ojo!, precisamente por este efecto en el útero, no se debe tocar ni de lejos si estás embarazada, porque puede ser peligroso.
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