Hojas de guayaba: un té natural para apoyar tu bienestar de forma sencilla…..Para seguir recibiendo mis recetas, solo debes decir algo… ¡Gracias!

4 hojas de guayaba

1 rama pequeña de canela

1 taza de agua

Preparación:
Hierve todos los ingredientes juntos durante unos minutos. Deja reposar, cuela y sirve.

Uso:
Ideal para tomar en la tarde o noche como bebida reconfortante.

Indicaciones para su uso adecuado

Este té debe tomarse con moderación, no más de una o dos tazas al día. Es importante acompañarlo con una alimentación equilibrada, buena hidratación y actividad física regular.

La constancia en los hábitos saludables es lo que realmente contribuye al bienestar general.

Precauciones