¿Cuál es la vitamina que reduce más de un 34% la fractura de los huesos?

Con el paso de los años, el esqueleto se vuelve más frágil y silencioso, convirtiendo cualquier caída pequeña en una complicación médica mayor que podría requerir largas recuperaciones o cirugías complejas.

Sin embargo, la ciencia nos trae noticias esperanzadoras. Estudios recientes han confirmado que una vitamina específica actúa como un «escudo protector», reduciendo el riesgo de sufrir estas fracturas en más de un 34%.