Semilla aguacate jamaica beneficios receta

1. Lava la semilla de aguacate y córtala en trozos pequeños o rállala.

2. Hierve el litro de agua.

3. Agrega la semilla picada, los clavos de olor y la flor de jamaica.

4. Cocina a fuego medio durante 10–12 minutos.

5. Retira del fuego y deja reposar 10 minutos.

6. Cuela y, si deseas, endulza con un toque de miel.

El resultado será una bebida de color rojo oscuro, sabor ligeramente ácido y aroma especiado.

Cómo tomarlo y por cuánto tiempo

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