Ayuda a equilibrar los niveles de azúcar nocturnos.
✔️ Leche tibia (ideal para mayores de 50)
El triptófano ayuda a formar melatonina.
✔️ Lavanda
Aromática y científicamente asociada con mejor sueño.
👉🏻👉🏻👉🏻
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✔️ Leche tibia (ideal para mayores de 50)
El triptófano ayuda a formar melatonina.
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