Ingredientes: 1 taza de agua caliente, 1 rodaja fina de jengibre fresco (o ½ cucharadita de jengibre en polvo), ¼ de cucharadita de cúrcuma en polvo, una pizca de pimienta negra (para activar la cúrcuma), 1 cucharadita de miel cruda (opcional) y el jugo de ¼ de limón.
Preparación: Vierte el agua caliente sobre el jengibre y la cúrcuma. Agregue la pimienta negra y déjela infusionar durante 5-7 minutos. Cuela, añade la miel y el limón, remueve y bebe tibia.
2. Tónico Digestivo y Relajante de Jengibre y Manzanilla
Ingredientes:
1 taza de infusión de manzanilla caliente, 1 rodaja fina de jengibre fresco, 1 ramita de menta fresca y ½ cucharadita de semillas de hinojo.
Preparación:
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