¡Despídete de la mucosidad y la flema acumuladas en segundos! El remedio casero infalible que limpia la nariz y la garganta de raíz. Dejaré la receta paso a paso en el primer comentario.

3.   Irrigación nasal con solución salina

Beneficios:   Limpia las vías nasales, elimina los alérgenos y reduce la congestión.

Preparación:

• Mezcla 1 taza de agua tibia, 1/2 cucharadita de sal marina y una pizca de bicarbonato de sodio.
• Utilice una jeringa sin aguja o un irrigador nasal Neti para irrigar sus fosas nasales con esta solución.