- Hervir el agua e incorporar las hojas de alcachofa.
- Cocinar a fuego bajo por 10 minutos.
- Dejar reposar y agregar unas gotas de limón.
- Tomar medio vaso antes de las comidas principales, 3 veces al día, durante 15 días.
Beneficios específicos: regula el colesterol, protege el hígado, depura la sangre y ayuda a disolver depósitos grasos en las arterias.
3. Ajo: El antibiótico natural que limpia la sangre
El ajo es uno de los remedios más estudiados para mejorar la circulación. Sus compuestos sulfurosos como la alicina ayudan a reducir el colesterol malo, controlar la presión arterial y limpiar las arterias.
Leave a Comment