Mi boca huele muy mal: causas y soluciones

, limpiar la lengua y  enjuagarse con un colutorio antibacteriano. Pero eso no es todo.
Es importante visitar al dentista al menos dos veces al año para eliminar el sarro acumulado y revisar si hay infecciones o caries que puedan ser la causa del problema.
También se recomienda mantener una buena hidratación, especialmente si pasas mucho tiempo hablando o si trabajas en ambientes secos. Masticar chicles sin azúcar o comer frutas como manzana o zanahoria ayuda a estimular la producción de saliva de forma natural.