A medida que envejecemos, nuestro cuerpo tarda más en recuperarse del cansancio, la deshidratación y la falta de movilidad. Los vuelos de larga duración, horas en un autobús o esperas en aeropuertos pueden aumentar el riesgo de:
- Retención de líquidos
- Dolores articulares
- Mareos o caídas
- Problemas circulatorios
Por ello, algunos viajes extensos pueden resultar demasiado exigentes si no se toman las medidas adecuadas.
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