Jugo y té de chayote: la solución natural contra la inflamación y el dolor

1. Pela y corta los chayotes en trozos pequeños.
2. Agrégalos a la licuadora junto con el agua y el jugo de limón.
3. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
4. Endulza con miel si lo prefieres.

Modo de consumo

• Tomar 1 vaso en ayunas durante 7 días seguidos, descansar 1 semana y repetir.
• Ideal para desinflamar las articulaciones y calmar dolores musculares.

Receta 2: Té de hojas de chayote para la presión y la circulación

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