¿Flemas constantes en la garganta y no sabes por qué… Ver más
1. Mantener una buena hidratación
El agua cumple un papel clave en el comportamiento de la flema. Beber líquidos a lo largo del día ayuda a que la flema sea menos espesa y más fácil de eliminar de forma natural. Las bebidas tibias suelen resultar especialmente reconfortantes para la garganta.
2. Vapor y aire húmedo
Leave a Comment