Uso: Una taza antes de dormir por 7 días.
Tiene un efecto sedante suave, ideal para relajarse.
8. Mala circulación y varices
Uso: Infusión diaria por 10 días o baños de pies.
Estimula la circulación periférica.
9. Cansancio visual y ojos irritados
Uso: Compresas frías sobre los párpados 10 minutos.
Sus antioxidantes alivian la fatiga ocular.
10. Síndrome de intestino irritable (SII)
Uso: Una taza tibia antes de dormir por 7 días.
Reduce la inflamación intestinal y calma espasmos.
11. Hígado graso y digestión lenta
Uso: En ayunas, 1 taza cada 2 días durante 2 semanas.
Apoya la función hepática y la desintoxicación.
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