Kalanchoe: Beneficios, Usos y Cómo Tomarla

1. Selección y limpieza
Usa únicamente especies comestibles: pinnata, daigremontiana o gastonis-bonnieri.
Lava bien las hojas con agua potable y desinféctalas en agua con vinagre por 5 minutos.

2. Formas de consumo

• Masticada: una hoja pequeña, 1-2 veces por semana, en ayunas.

• Jugo: mezcla 2 hojas con medio vaso de agua, cuela y bebe al instante.

• Infusión: hierve 1 litro de agua, agrega 3 hojas troceadas, deja reposar 15 minutos. Toma 2 tazas al día.

Smoothie revitalizante con Kalanchoe

Ingredientes: