Cebolla morada y azúcar: beneficios y cómo consumirla

Ingredientes:

• ½ cebolla morada

• El jugo de 1 limón

• 1 taza de agua caliente

• 1 cucharadita de jengibre rallado (opcional)

Preparación:
Coloca la cebolla en rodajas en una taza, añade el agua caliente y deja reposar 10 minutos. Luego agrega el limón y el jengibre.

Modo de consumo:
Toma esta infusión dos veces al día después de las comidas. Ayuda a controlar la glucosa, mejorar la digestión y reducir la inflamación.

Cebolla morada en vinagre para regular el azúcar

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