Jugo casero que ayuda a tu hígado y desinflama tu cuerpo…

1. Lava muy bien todos los ingredientes.

2. Pela el chayote y córtalo en cubos pequeños.

3. Trocea la manzana verde (con cáscara) y la piña.

4. Exprime las naranjas y reserva su jugo.

5. Coloca todos los ingredientes en la licuadora, incluyendo el agua si deseas una textura más líquida.

6. Licúa durante un minuto o hasta que obtengas una mezcla homogénea.

7. Sirve de inmediato sin colar, para conservar toda la fibra.

¿Cómo y cuándo tomar el jugo?

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