Endulza con stevia o monk fruit
Toma durante todo el día como agua de uso.
En 15 días tu HbA1c baja como por arte de magia.
1 aguacate
1 taza de espinacas crudas
½ pepino
1 rama de apio
Jugo de 1 limón
1 scoop de proteína en polvo sin azúcar (opcional)
Hielo y agua
Este batido mantiene tu azúcar perfecta hasta la comida.
Machaca 1 aguacate
2 huevos orgánicos
Una pizca de sal de mar
Mezcla y cocina en sartén antiadherente como tortilla normal.
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