Cola de Caballo Beneficios: Salud Renal, Cabello Fuerte y Más

1. Hierve una taza de agua.

2. Añade la cucharada de cola de caballo seca.

3. Cocina a fuego lento durante 10 minutos.

4. Retira del fuego y deja reposar 5 minutos.

5. Cuela y sirve. Puedes endulzar con miel o agregar unas gotas de limón si deseas.

Modo de consumo:

• Infecciones urinarias: 3 tazas diarias durante una semana.

• Piedras en los riñones: 2 a 3 tazas diarias según necesidad.

• Salud general: 1 taza diaria para mantenimiento.

Contraindicaciones

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