Ajo y miel en ayunas: 7 días para transformar tu salud

Ajo:
Rico en alicina, vitaminas del grupo B, vitamina C, manganeso y selenio. Su acción es antimicrobiana, antioxidante, antiinflamatoria y cardioprotectora.

Miel:
Contiene antioxidantes, enzimas, hierro, zinc, potasio y magnesio. Posee propiedades antibacterianas y ayuda a regenerar tejidos.

Precauciones antes de consumir ajo y miel

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