- Eleva las piernas durante 15 minutos al día
- Evita ropa muy ajustada
- Camina al menos 20 minutos diarios
- Mantente bien hidratado
- Evita el exceso de sal
- Usa medias de compresión si es necesario
Precauciones
- No aplicar sobre heridas abiertas
- Evitar exposición al sol después de usar limón
- Realizar prueba en una pequeña zona antes de usar
- Consultar con un médico si tienes problemas circulatorios graves
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