1 Beneficios
• Desintoxica y depura: el pepino y el chayote son diuréticos, ayudan a eliminar toxinas y exceso de líquidos.
• Apoya la pérdida de peso: bajo en calorías, rico en fibra y con efecto saciante
• Mejora la digestión: gracias a la fibra de la manzana verde
Frutas y verduras
• Controla la glucosa y el colesterol: el chayote favorece el equilibrio metabólico.
• Hidratación profunda: el pepino aporta mucha agua y minerales.
• Protección antioxidante: la manzana verde combate el daño celular.
2 Se recomienda tomarlo en ayunas o en la tarde como merienda ligera, unas 3 veces por semana
Leave a Comment