Batido “Seca Panza” para sentirse más ligero

Ingredientes:

½ taza de espinaca bien lavada

½ pepino con o sin cáscara, según prefieras

1 manzana verde en trozos, sin semillas

1 cucharada de jengibre fresco rallado

1 cucharada de jugo de limón recién exprimido

½–1 vaso de agua fría (según qué tan espeso lo quieras)

Hielo al gusto (opcional)

Preparación paso a paso: