-
🍊 Naranja: rica en vitamina C y antioxidantes, fortalece el sistema inmune.
-
🌿 Canela: ayuda a regular el azúcar en sangre y aporta un aroma natural.
-
🥛 Leche: fuente de calcio y proteínas.
-
🥖 Pan: carbohidratos que aportan energía rápida.
(Aunque son energéticas y dulces, preparadas en casa resultan más saludables que las industriales 🤗).
Leave a Comment