GUACAMOLE CASERO TRADICIONAL

GUACAMOLE CASERO TRADICIONAL

Nutriente Cantidad
Calorías 160 kcal
Grasas saludables 15 g
Proteínas 2 g
Carbohidratos 8 g
Fibra 6 g
Azúcares 1 g
Sodio 150 mg

✅ Rico en grasas buenas (omega 9), fibra, potasio y vitamina E.
❌ Libre de colesterol y azúcares añadidos. ¡Ideal para dietas saludables!


🥄 Ideas para servir

  • Con totopos o nachos 🌽

  • Sobre tostadas o pan integral 🍞

  • Como base para tacos, fajitas y burritos 🌯

    Ezoic

  • En ensaladas, bowls o hamburguesas vegetarianas 🍔

  • ¡O directamente a cucharadas si no te puedes resistir! 😅


😂 Anécdota divertida

Una vez llevé guacamole a una reunión familiar… ¡y se lo terminaron antes de que yo sirviera mi plato! Desde entonces lo escondo y saco solo cuando ya tengo mi porción separada 🤭🥑

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