Crepes Rellenos de Mozzarella

Crepes Rellenos de Mozzarella

  • Calienta una sartén antiadherente engrasada con un poco de mantequilla.

  • Vierte un cucharón de masa, extiende y cocina 1 minuto por cada lado.

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  • Repite hasta acabar la mezcla.

3️⃣ Rellenar y doblar

  • Coloca mozzarella (y opcionales: jamón, albahaca o tomate seco) en el centro de cada crepe.

  • Dobla en triángulo, cuadrado o enrolla.

4️⃣ Fundir el queso

  • Vuelve a la sartén 1–2 minutos para que la mozzarella se derrita.

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📊 Información nutricional (por crepe relleno aprox.)

Nutriente Cantidad
Calorías 220 kcal
Proteínas 11 g
Grasas 9 g
Carbohidratos 22 g
Azúcares 2 g
Sodio 200 mg

🌱 Beneficios para la salud

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