LAS HOJAS MILAGROSAS

Indicaciones para un uso adecuado y seguro

Lo primero y más importante: consulta siempre con tu médico antes de incorporar esta infusión a tu rutina, especialmente si tomas medicamentos para la diabetes o la presión arterial. Las hojas de mango pueden potenciar el efecto de estos fármacos y causar bajas de azúcar o tensión peligrosas si no se controlan.

La dosis recomendada es una taza al día, no más. El efecto, si lo hay, es acumulativo y moderado, así que la constancia importa más que la cantidad. Bébela en ayunas o entre comidas, y observa cómo responde tu cuerpo. Si notas mareos, debilidad o cualquier síntoma extraño, suspenda el consumo y consulte a su médico.

Asegúrese de que las hojas provengan de un árbol limpio, sin pesticidas ni contaminación. Lávalas siempre muy bien antes de usarlas. La infusión se conserva en la nevera hasta tres días, pero es preferible prepararla a diario para aprovechar al máximo sus propiedades.