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Gelatina de Jamaica

Gelatina de Jamaica Ingredientes: 1/2 taza de flor de jamaica 1 litro de agua 1 cucharada de miel o stevia al gusto 3 cucharadas de gelatina sin sabor 3 clavos…

Receta de té de orégano

Ingredientes: 2–4 hojas frescas de orégano (o 1–2 cdtas. secas) 2 ramas de canela (opcional) 2 tazas de agua Preparación: Coloca el orégano y la canela en una olla. Añade…

Jugo de chayote

Un jugo nutritivo es otra maravillosa forma de consumir chayote y limpiar tu organismo. Para preparar un jugo verde detox, necesitarás: 1 chayote 1 pepino 1 manzana verde Un puñado…

La Bebida de Limón + Nopal

Ingredientes (1 litro – 4 vasos 2 pencas de nopal medianas (300-400 g, con todo y cáscara) Jugo de 3 limones grandes 1 litro de agua filtrada Opcional: 1 cucharada…

5 semillas

1:semillas Chía Es una de las semillas más populares actualmente. Contiene: Ácidos grasos omega-3 de origen vegetal Fibra soluble Proteínas vegetales Antioxidantes Calcio, magnesio y otros minerales Beneficios demostrados: Ayuda…
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