Cómo se prepara este remedio?

Ingredientes:

• 1 cucharada de jengibre fresco rallado

• 1 cebolla mediana picada o rallada

• 3 dientes de ajo machacados

• Jugo de 1 limón y miel de abeja

• 3 cucharadas de miel pura (preferiblemente orgánica)

Preparación:

1. Mezcla todos los ingredientes en un frasco de vidrio limpio

   1. Deja reposar la mezcla durante al menos 12 horas en la nevera para que los compuestos se integren.

   2. Remueve bien antes de usar.

   Modo de consumo:
   ✅ Toma una cucharadita al día en ayunas como preventivo.
   ✅ Si estás resfriado o tienes síntomas, puedes tomar una cucharadita tres veces al día.

   Beneficios para tu salud

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