Ingredientes:

• 3 a 5 clavos de olor
• 1 taza de agua

Preparación:

1. Hierve el agua
2. Añade los clavos de olor
3. Deja hervir 5 a 10 minutos
4. Cuela y sirve caliente

Puedes tomarlo 1 vez al día.

Precauciones

• No consumir en exceso
• Evitar en embarazo sin supervisión médica
• Puede irritar el estómago si se toma muy concentrado
• Personas con problemas hepáticos deben consultar antes

Conclusión

El té de clavo de olor es una infusión natural con múltiples beneficios, especialmente para la digestión, el sistema inmunológico y el alivio del dolor. Consumido con moderación, puede ser un buen complemento dentro de una dieta saludable.

parte3